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饮食方面，要扬弃高糖高油食品的摄入，多吃富含纤维的蔬菜和优质卵白，匡助体魄代谢，减少水肿。

总之柳州花卉网_花卉网_养花知识_花卉图片大全_花卉图片及名称大全，瘦小腿需要详细保重，相接通顺、饮食与生涯风气，能力达到理思收尾。坚执一段手艺，你会发现腿部变得愈加纤细紧实，自信也随之种植。